Prevence a zdraví
Příklady táhnou. A kdo je namazaný, uklouzne
5.11.2016Děti konzumují alkohol už od 11 let. Může za to rodina? Nové průzkumy ukazují na nedostatečnou informovanost o škodlivosti alkoholu u mládeže. Přestože je jeho podávání dětem v Česku do 18 let zakázané, 83 % rodičů alkohol u svých dětí neřeší. To, že dospělý zná rizika, která přináší pití alkoholu, neznamená, že jsou obecně známá a není potřeba o nich mluvit.
Syndrom bílého pláště
20.10.2016K doktorovi jen přes mrtvolu Máte trápení, ale bojíte se dojít si k lékaři? Syndrom bílého pláště je předmětem mnoha rodinných vtipů, ale ve skutečnosti to tak veselé není. Strach z doktora může způsobit odklad důležitého vyšetření a tím pádem nenapravitelné škody.
Ruku na srdce - máme jen jedno I.
22.8.2016Říká se, že co oči nevidí, to srdce nebolí. Je možné, že se tolikrát chováme k vlastnímu srdci macešsky, protože ho nevidíme? To, že funguje, považujeme za samozřejmé, a varování, že to tak nemusí být navěky, nebereme vážně?
Pomoc, mám depku!
3.9.2016Depku má dneska kdekdo a na počkání. Ještě pořádně nezačalo září, a my už máme depku z toho, že léto končí. No dobře, čeká nás ta “horší” polovina roku, ale než začne jít do tuhého (mrazu), budeme se ještě těšit z babího léta a barevného podzimu. Do vánoc to uteče jak voda a po vánocích je to už jen pár měsíců k dalšímu jaru. Depka je minimálně v četnosti používání stejně běžná jako rýma. Bylo by to celé úsměvné, kdyby… Kdyby se na depresi neumíralo.
Ruku na srdce - máme jen jedno II.
22.8.2016Vítejte ve druhém dílu povídání o srdečních příhodách. Najdete v něm dobré rady, kterak těmto nevítaným příhodám předejít, i to, jak to zpětně vidí lidé, kteří je skutečně prodělali.
Čtete příbalové letáky?
3.8.2016Okřídlená větička doprovází všechny reklamní a komerční informace, které slouží (respektive by měly sloužit) našemu zdraví. Příbalový leták je malá encyklopedie plná latinských názvů a pro laika často protichůdných tvrzení. Je to takový doktor v bílém, jenže místo pláště si dosaďte papír.
Kafíčko naše každodenní
3.8.2016Jedno, dvě nebo šest? Ráno nalačno, po obídku s dezertíkem, v kavárně s kamarádkou nebo jako rituál po příchodu z práce domů? Ať je vaše kafíčkaření jakékoliv, možná vás v některých detailech nachytáme a řekneme vám věci, které jste ani netušili.
Šťáva není sirup
12.5.2016Prevence a imunita. Dvě slova, která nás provádějí celý život a která skloňujeme pokaždé, když nás zklamou. Především tehdy když prevence je nedostatečná a imunita tak nízká, že ji hravě překročí miniaturní bacil. Výsledkem jsou pravidelné rýmy, nachlazení, chřipky a podobná havěť.
Hlava jako střep a jak být znovu fit
7.7.2016Zvykli jsme si každou silnější bolest označovat slovem migréna. Je to správné? Pokusíme se vysvětlit rozdíl nebo lépe řečeno, souvislost mezi bolestí hlavy a migrénou. Přiblížíme vám spouštěcí mechanismy migrény, příznaky, které je doprovázejí, i možnosti prevence a léčení.
Nebojte se nadávek - prospívají zdraví
3.4.2016Spousta lidí nejde pro ostré slovo nijak daleko a nadávku dokáže vsunout skoro do každé věty. A naopak jsou také lidé, kteří nadávku z úst nevypustí, dokud jim na noze nepřistane hromada cihel.
