Články a rozhovory
Není každý den posvícení II.
13.12.2016Poté, co si jako panáček s páskou přes oči poslušně projdete všemi stádii přijetí osobní tragédie: 1. popírání 2. zlost 3. smlouvání 4. deprese 5. přijetí (Bože, opravdu jsme tak předvídatelní? Opravdu jsme všichni stejní?), budete muset stejně vykročit nějakým směrem.
Slyšet? To není stejné, jako naslouchat
9.1.2016Posloucháte nebo jen čekáte, až se dostanete ke slovu? Mě baví pozorovat konverzace cizích lidí v kavárně. Abyste se nelekli, nejde mi o ten obsah, nepotřebuju vědět, o čem mluví. Baví mě pozorovat jejich role rozhovoru i ve vztahu, který mezi sebou mají. Baví mě dívat se na to, jak důležitou roli hrají neverbální projevy a jak málo pozornosti jim v dialogu věnujeme. Minisociální průzkum určitě nedělám sama a taky jsem určitě sama často předmětem zkoumání jiných lidí. Proto následující řádky beru trochu jako sebevýchovu: svým partnerům toho v dialogu moc dlužím.
Detox? Lákavé podstoupit, ale ne za každou cenu
17.1.2017Jestliže z jakéhokoli důvodu dospějete do stádia, že nutně potřebujete detoxikovat svůj organismus, čtěte dál. Možná není vše tak idylické, jak uvádějí čerstvě detoxikované postavičky v reklamách na různé detoxikační postupy. Možná je potřeba mnohem víc dbát na průběh, než na výsledek. A možná je podstatné si o procesu detoxikace leccos přečíst.
Pes – nejlepším přítelem psa
11.12.2016Můj pes je malý, hodný a empatický, učí sousedovic psa mluvit a vždy, když je mu smutno, utěšuje ho přes plot. Zarazilo vás to? Asi ne. Vždyť proto si je pořizujeme. Pejsky.
Myšlenkový chaos a usínání
23.12.2016Pokud každý večer bojujete s hlavou plnou myšlenek a spánek nepřichází, zkuste jednoduchou věc: vyčleňte si před spaním deset minut, zkoncentrujte se a do diáře si stručně a heslovitě zapište všechny povinnosti, nápady a postřehy, které by později při snaze o usnutí přetěžovaly váš mozek.
Jak se stát lepším posluchačem rychle a levně?
9.1.2017A proč vlastně? Protože: 1. budete méně často za blbce, když plácnete něco rychleji, než to stihnete promyslet, 2. někdy je prostě důležitější ten druhý, 3. práce na sobě není nikdy dost, 4. na tom přísloví „mlčeti je zlato“ něco bude. Naslouchání vám dá spoustu příležitostí dostatečně naplnit jeho obsah. 4. Pokud budete méně mluvit, nasbíráte za celý život úhrnem méně materiálu, za který se budete muset stydět, 5. kdo nemluví a poslouchá, vyhrává celý velký a bohatý vnitřní svět, soukromý, nekonečný a inspirující, 6. spoustu se toho naučíte – skoro zadarmo, jenom za čas.
Dlouhý život pro vaši pračku? Ne. Pro vás!
16.1.2017Zdálo by se, že odpověď na otázku Jak žít déle šťastný a zdravý? by šla vyvážit zlatem, ale není to tak. Odpověď je tak jednoduchá, že i kdybychom ji sem nenapsali, vymyslíte ji z fleku sami. Vsadíte se? •
Šťastní spolu! Nebo od sebe?
21.6.2016Moji rodiče jsou spolu 40 let. Rodiče obou rodičů spolu byli celý život - šťastní, dokud nezemřeli. Dnešní rozvodovost dávno překročila padesát procent. Rozvedení vědí, že: kdyby si páry měly možnost vyzkoušet realitu po rozvodu, dalších padesát procent by svoje rozhodnutí stáhlo. Rozvinuli jsme dialog na toto téma mezi jednou babičkou a jednou vnučkou. Nepohádaly se sice, ale ani nenašly shodu. Myslíte si, že je to generační rozdíl v praxi?
Být sám není to samé, co být osamělý
12.12.2016Není samota jako samota. Někdo je sám celý život, někdo zůstal sám po smrti partnera nebo po rozvodu. Někdo je sám i přesto, že žije v manželství. Někdo sám není, ale navenek to tak vypadá. Někdo to má právě naopak, ačkoli je obklopený lidmi. I tak může trpět velkým osaměním, až z toho psychicky onemocní.
Vánoce příště jinak a lépe
30.12.2016V České republice se ročně spotřebuje tolik vánočního balícího papíru, že by se ním dala vydláždit dálnice D1 z Prahy do Brna. Taky je vám vždycky líto tuny vánočního balícího papíru, který se po deseti minutách slávy vyhazuje do koše? Nemluvě o penězích, které jste za něj vyhodili? Přemýšlíte, jak by to šlo udělat jinak?
